BEELDEND HELEN
Een vorm van Creatieve Mindfulness
WIL JIJ JE OOK WEER ENERGIEK EN STRALEND VOELEN?
MET CREATIVITEIT HELEN EN BEWUSTWORDEN IN JEZELF?
OP EEN NATUURLIJKE & HOLISTISCHE MANIER
DOE MEE MET CREATIEVE MINDFULNESS
Als woorden tekortschieten, als je afstand wilt nemen van je denken en een andere weg zoekt om je energie weer te laten stromen.
Beeldend helen: maak ruimte voor jezelf
een vorm van Creatieve Mindfulness
Je handen doen het werk. Daar hoef je niet creatief voor te zijn, want met beeldend helen doe je niets anders dan je energie uit te hoofd naar je handen te laten stromen. Als een meditatieve oefening waarbij je niet stil op een kussentje hoeft te zitten met je ogen dicht.
Door je creativiteit aan te spreken ga je out of the box denken, je haalt iets uit elkaar, zet het op een nieuwe manier in elkaar. Bekijkt het op een afstand en ontmoet jezelf, verbaast jezelf, herkent jezelf.
Je maakt verbinding met jezelf in drie lagen: handelen, voelen en denken. Je herkent je overlevingsmechanismen. Alles wat je jezelf hebt aangeleerd en wat je nu in de weg zit om vol te leven en genieten.
Je zet kleine stapjes uit je comfortzone, vergroot je zelfvertrouwen, doorbreekt ingesleten patronen en maakt ruimte voor jezelf. Voor jouw waarden, kwaliteiten en wensen.
Dit is écht iets voor jou als je op zoek bent naar ondersteuning bij:
burn-out of spanningsklachten
angstklachten
neerslachtigheid
hormonale onbalans bij de overgang
meer balans en kwaliteit van leven
bewustwording en meer in contact met je eigen ik.
Beeldend helen in een groep in 2025
Workshop van 2,5 uur
aan de keukentafel in Den Bosch:
vrijdag 10 januari 10.00 – 12.30 uur
donderdag 16 januari 10.00 uur – 12.30 uur
vrijdag 24 januari 10.00 – 12.30 uur
kosten 45 euro
beeldend helen is een vorm van mindfulness en bewustwording met een creatieve oefening
Persoonlijk Beeldend Helen
Vind je het fijn om in persoonlijke sessies meer bewust te worden van jouw innerlijke proces? in een holistisch consult gecombineerd met creatieve mindfulness, energetische coaching, bloesemremedies en natuurgeneeskundige adviezen? Maak gerust een afspraak voor een kennismaking of eerste afspraak.
Afspraken mogelijk op alle werkdagen
65 euro per consult
Beeldend helen in een groep
4 ochtenden Creatieve Mindfulness aan de hand van je chakra’s in een kleine groep;
aan de keukentafel in Den Bosch:
vrijdagochtend (10.00 – 12.00 uur)
start 31 januari 2025
kosten 175 euro
vrijdagochtend (10.00 – 12.00 uur)
start 21 maart 2025
beeldend helen is een vorm van mindfulness en bewustwording met een creatieve oefening
Online Beeldend Helen
in het nieuwe jaar wil ik starten met jullie samen om elke dag een creatieve oefening te maken, mindful en 1x per maand een live online samen een oefening met visualisatie te doen…
Doe je ook mee?
Geef je nu alvast op! dan weet ik of er meer zo mee willen gaan in de beweging…
25 euro per maand
Dagelijks help ik vrouwen om in balans te komen en te blijven. Dat doe ik met 3 pijlers:
- Een APK met de bioscan, volgens de Bestmethode, met geavanceerde apparatuur, een combinatie van biofeedback, homeopathie en acupunctuurmetingen. De behandeling zet je lichaam gelijk aan het werk en geeft je een persoonlijk voedingsadvies met homeopathische ondersteuning.
- Met beeldend helen maak je zelf visueel wat er energetisch bij je speelt. Daar hoef je geen kunstenaar voor te zijn. Je spreekt je zintuigen op een andere manier aan, als een kanaal dat je energie helpt te stromen en blokkades en patronen helpt te doorbreken. Met beeldend helen maak je ruimte voor jezelf. Het is een vorm van creatieve mindfulness.
- Een energetisch consult maakt op een ander niveau verbinding met je ziels- en gevoelsniveau. Met reading en healing maak je een reis naar binnen, ontdekken we wat er bij jou speelt op dat moment en hoe we je chakra’s in balans kunnen brengen.
- Én online help ik vrouwen om weer meer in balans te komen en in hun kracht te staan met behulp van persoonlijke online consulten en boeiende online programma’s/workshops via StralendInBalans.
Je activeert het zelfhelend vermogen van je eigen lichaam en vind je eigen innerlijke balans en kracht terug.
CONTACT INGRID
Bereikbaar via whatssapp, telefoon, mail en sms.
ADRES PRAKTIJK
‘s-Hertogenbosch
Geert van Woustraat 17
5212 RH